с 22 июля 2024 года стартует цикл программ по осознанной медитации с Игорем Ра.
в курсе 15 летний опыт (даосские и буддийские практики)
ваше время для преображений
Занятия в закрытом телеграм канале.
По каждому направлению:
10 подготовительных занятий
10 практических медитаций
2 месяца поддержки в чате
Выберите блок, который вам подходит и приступаем к практике.
В каждом блоке: